Geburtsvorbereitung
mit HypnoBirthing-Coach Patrycja Formella
Wir freuen uns mitzuteilen: Die Kurse finden weiterhin als Präsenzkurse im PAMINA statt!
Nächster Kurs: Januar (genaue Termine werden noch bekannt gegeben)
Partnerkurs Samstag/Sonntag
jeweils 10- 13 Uhr
HypnoBirthing - Gebäre kraftvoll, selbstsicher und selbstbestimmt
HypnoBirthing - der 10.000 - fach bewährte Weg zu einer sanften, angstfreien und leichten Geburt
HypnoBirthing ist eine bewährte Methode zur Vorbereitung auf die Geburt, die von Marie Mongan, einer bekannten Pädagogin und Hypnotherapeutin aus den USA, entwickelt wurde.
Die Methode umfasst das Erlernen von speziellen Atem- und Visualisierungstechniken sowie Entspannungsübungen, die unter der Geburt erlauben, sich voll und ganz auf den gebärenden Körper zu konzentrieren und somit eine positive Geburtserfahrung unterstützen.
Durch das Programm können Ängste und alte Glaubensätze aufgelöst und in ein positives und bekräftigendes Mindset transformiert werden, welches das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten, das Baby und den Körper bestärkt.
HypnoBirthing bezieht stark die Geburtsbegleitung (PartnerIn, Freundin, Elternteil, Doula) mit ein. Dadurch werden Mutter und Geburtsbegleitung zu einem starken Team.
Eine Geburtswunschliste lässt Wünsche bzgl. der Geburt ganz klar und deutlich werden und löst noch vorhandene Unsicherheiten auf. Diese Wünsche können dann vertrauens- und respektvoll mit dem Geburtsteam (Hebamme, Ärzte) besprochen bzw. mitgeteilt werden.
Die Methode beinhaltet zudem Themen wie: den Bindungsaufbau, Empfehlungen zur Ernährung, Körperhaltung, Damm-Massage, den Umgang mit Affirmationen, Positionen während des Geburtsverlauf, das Stillen uvm.
Dieser Geburtsvorbereitungskurs ist geeignet ab der 12. Schwangerschaftswoche und findet in einer Kleingruppe bis zu 8 Personen in den großzügigen Räumen des PAMINA Naturheilzentrum in Berlin Kreuzberg statt. Das Zentrum liegt im Herzen Kreuzbergs, unweit der Stadtbezirke Friedrichshain, Neukölln und Treptow.
Kursdauer: 4 Termine á 3 Stunden
Kosten: 349-, € pro Paar
In der Kursgebühr enthalten sind:
· Das Buch: HypnoBirthing – Der natürliche Weg zu einer sicheren, sanften und leichten Geburt von Marie F. Mongan
· die Regenbogen-Entspannung und Affirmationen als Audiodatei
· ein Elternhandout für das Üben zuhause
· Leichte Snacks, Wasser und Tee
· bei Bedarf telefonische Begleitung bis zur Geburt
Information und Anmeldung
Patrycja Formella,
zertifizierte HypnoBirthing Kursleiterin
Mobil: 0174 61 15 143
Du bist dir nicht sicher, ob diese Form der Geburtsvorbereitung das richtige für dich ist? Unter Kontakt geben wir gerne Auskunft.